Vill du skapa hälsosamma vanor?
Det finns massa anledningar till att man vill leva hälsosammare. Kanske för att orka, för att bli piggare, för att få i sig allsidig mat, för att tappa några kilon. Ofta vet vi vad vi behöver göra för att bli mer hälsosamma men det svåra är att hitta en hållbar livsstil. ViktVäktarna har blivit WW […]
Är det illusionen vi vill ha?
Jag har börjat säga nej. Ignorera. Avfölja på sociala medier. Jag har kommit att inse att vissa konton och personer tar mer än de ger. De stressar och får mig bara att må sämre. Varför ska jag ha det i mitt liv? Jag behöver inte personer som ser föräldraskapet som en tävling. Jag behöver inga […]
Tips på mellanmål
Hemma hos oss har det inte blivit så mycket hemmagjord barnmat. Jag har helt enkelt varken tiden eller orken. (Förresten, kan vi prata om lyxen att vara föräldraledig och inte ha ett storasyskon som ska lämnas och hämtas på förskola? Vilken lyx det var! Njöt jag ens? Förmodligen inte eftersom jag inte fattade vilket jäkla […]
Förkylning och vakna nätter
Vi har drabbats av någon typ av mastodontförkylning här hemma. I måndags morse vaknade Stefan och var helt sänkt så han stannade hemma från jobbet. Plötsligt var vi två vuxna hemma och jag önskar vi kunde ha det så oftare! Jag kände ett helt annat lugn, inte den där stressen att hinna så mycket. Situationen […]