Träna utomhus

Igår var en ganska tuff dag. Det var lördag och sol men Majken och Molly tycktes inte njuta så som vi hade tänkt. De var inte speciellt nöjda någon av dem och hade svårt att komma till ro. De brukar kunna sova ganska bra i vagnen men igår funkade det bara om man antingen gick med vagnen eller vaggade den.

Jag blev pepp på att köra ett träningspass ute på altanen och började när Majken och Molly såg ut att sova gott. Jag dammade av en gammal favorit – tabataintervaller. Det gick väl sådär för Majken vaknade och skrek så de första två övningarna gjorde jag samtidigt som jag gungade vagnen. Stefan höll på att röja på tomten men tog en paus och gick en promenad med tjejerna så att jag kunde fortsätta träna. Jag skrapade ihop 30 minuter och det kändes skönt. Jag hoppas att jag på något sätt kan få ihop några pass framöver och samtidigt få Majken och Molly att sova gott i vagnen. Eller så får jag använda dem som vikter om de är vakna ?

Det ser fortfarande ganska spartanskt ut på vår altan men det passade ju bra nu när jag skulle träna. Jag använde yogamatta och gummiband men de flesta övningarna krävde inga redskap.

Utsikten är ju himla trevlig. Och trevligare kommer den bli när gräsmattan är på plats! Det är så vackert här när träden blir gröna, längtar!

Efter träningen slängde jag ihop en omelett. Så enkelt och gott!